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대상포진이란? 증상, 치료, 예방법 대상포진이란? 증상, 치료, 예방법대상포진이란?대상포진이란 수두·대상포진 바이러스에 의해 유발되는 감염증입니다. 다만, 처음 수두·대상포진 바이러스에 감염했을 때는, 수두로 발병합니다. 종종 수두는 어린 시절에 발병하여 일주일 정도면 치유되지만, 치유 후에도 바이러스는 체내의 신경절에 잠복하고 있습니다. 그 후, 노화나 스트레스, 과로 등이 원인이 되어 바이러스에 대한 면역력이 저하되면, 신경절에 잠복하고 있던 바이러스가 재활성화되어, 신경에 전달받고 피부에 도달해, 고통스러운 붉은 발진을 ​​일으킵니다. 이것이 대상 포진입니다. 일반적으로 평생 한 번만 발생하지만 면역이 저하된 경우에는 재발할 수도 있습니다. 대상포진의 증상일반적으로 며칠~10일 정도 신경통 같은 통증이 있으며, 그 후 신체의 좌우 어.. 2025. 4. 7.
수면무호흡증이란? 원인과 증상, 치료 수면무호흡증이란? 원인과 증상, 치료1. 수면무호흡증이란?수면무호흡증은 수면 중에 여러 번 호흡이 멈추는 질병입니다. 의학적으로는 10초 이상 숨이 멈추는 상태를 무호흡이라고 하며, 평균적으로 1시간에 5회 이상 수면 중에 무호흡이 보이는 경우는 수면무호흡증으로 진단됩니다. 수면 중에 여러버 ㄴ숨이 멈추면 잠의 질이 나빠져 낮에 잠이 오거나 몸이 지치는 등의 증상을 일으켜 사회생활에 영향을 미칠 수 있습니다. 또한 혈액 중의 산소가 결핍됨으로써 심장, 뇌, 혈관에 부담이 가 뇌졸중, 협심증, 심근경색 등 심각한 합병증을 초래할 위험이 높아집니다. 수면무호흡증 환자 중 적절한 치료를 받고 있는 사람은 10% 정도에 불과합니다. 이 질병은 치료에 의해 잘 개선되므로 주위의 사람들에게 코골이나 무호흡증을 지적.. 2025. 4. 3.
어깨충돌증후군이란? 원인과 증상, 치료 어깨충돌증후군이란? 원인과 증상, 치료1. 어깨충돌증후군이란?어깨충돌증후군은 회전근개 파열과 같은 명확한 손상이 없이 어깨 통증을 유발하는 질환 중 하나로 어깨의 마찰이나 끼임 현상이 원인으로 생각됩니다. 증상, 검사 결과, 뼈의 형태 등 여러 가지 소견을 종합하여 진단할 수 있습니다. 이 질환은 영어로 "impingement syndrome"이라고 하며, 어깨 관절 주변에서 뼈와 연골, 인대 등이 충돌하거나 마찰을 일으키면서 통증을 유발하는 것으로 알려져 있습니다. 진단으로 이어지는 결정적인 검사 소견이 없기 때문에 여러 가지 증상과 검사 결과를 종합적으로 판단해야 하며, 어깨 통증을 유발하는 다른 질환을 배제하는 것이 중요합니다. 2. 어깨충돌증후군은 얼마나 흔한가요?어깨 통증은 허리 통증 다음으로 .. 2025. 4. 3.
햄스트링 근육 파열의 증상과 대처법 햄스트링 근육 파열1. 햄스트링 근육 파열이란근육 파열이란 근육의 과도한 신장으로 인해 발생하는 근섬유의 손상을 말합니다. 경도의 경우 근섬유 일부가 손상되는 '부분 파열'이 많이 나타나지만 심한 경우에는 '완전 파열'도 발생합니다. 근육 이탈은 대퇴부뿐만 아니라 어떤 근육에도 발생할 수 있는데, 특히 햄스트링에서 그 발생률이 높은 것으로 알려져 있습니다.(그 외 하퇴삼두근, 대퇴사두근 등에서 발생하기도 합니다.) 근육 이탈은 유연성 저하와 근력 저하가 원인으로 일어나는 경우가 많고, 피로와 잘못된 자세, 그리고 근력의 불균형 등도 영향을 줍니다. 2. 어떻게 일어나는가대퇴부의 근육 이탈은 주로 늘어난 근육을 더 이상 늘어나지 않도록 수축하려고 할 때(원심적 수축) 일어납니다. 가장 일어나기 쉬운 것은 .. 2025. 3. 31.
발목 염좌: 발목이 삐었을 때 올바른 대처법 발목 염좌: 발목이 삐었을 때 올바른 대처법1. 서론발목이 삐었을 때, 통증이 있음에도 걸을 수 있을 정도라 고민이라면 테이핑 등으로 응급처치를 하고, 가능한 서둘러 병원 진료를 받아야 합니다. 걸을 수 있다고 해서 그대로 두거나 무리하게 움직이면 통증의 악화나 재발을 초래할 수 있습니다. 이번 글에서는 발목 염좌의 올바른 대처법에 대해 알아보겠습니다. 2. 염좌란?염좌란 관절이 무리한 범위로 강제로 움직여버린 것으로 인대가 관절을 감싸는 막이 손상되는 부상입니다. 발목 염좌는 다리를 안쪽으로 무리하게 비틀어 바깥쪽 인대를 손상시키는 경우가 많습니다.  3. 염좌의 초기 대처법염좌 초기에는 조금은 아프더라도 걸을 수 있기 때문에 무시하기 쉽습니다. 하지만 아무 대처도 하지 않으면 통증과 붓기 증상이 악화.. 2025. 3. 31.
알레르기성 비염의 특징과 치료, 관리법 알레르기성 비염의 특징과 치료, 관리법1. 알레르기성 비염의 특징알레르기성 비염은 진드기나 먼지 등이 원인으로 1년 내내 비염 증상이 나타나는 '연중성 알레르기성 비염'과, 삼나무나 편백나무 꽃가루 등이 원인이 되어 꽃가루의 비산시기 동안 비염 증상이 나타나는 '계절성 알레르기성 비염(꽃가루 알레르기)'으로 나뉩니다. 재채기, 투명한 콧물, 코막힘이 특징입니다. 일반적으로 우리는 코로 숨을 쉬기 때문에 콧물과 코막힘이 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다. 바깥공기가 건조해도 호흡할 때 코를 통과함으로써 코 안에서 공기에 습도가 가해져 체내로 들어가는데, 입으로 호흡하게 되면 건조한 공기가 그대로 체내로 들어와 감염병 등의 위험이 높아집니다. 이번 글에서는 알레르기성 비염의 특징과 증상, 중증도, 치료법과 .. 2025. 3. 30.

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